只要是均衡的飲食或母乳喂養(yǎng)都會給嬰幼兒帶來足夠的DHA，一般不需要額外補充。

原因分析

　DHA又稱二十二碳六烯酸，是不飽和脂肪酸家族的一員。它是構成大腦皮層神經膜的重要物質，能維護大腦細胞膜的完整性，并有促進腦發(fā)育、提高記憶力的作用。同時它在視網膜中所占的比例也很大，約占50%，因此對視力的發(fā)育也起到至關重要的作用。

注意事項

除了母乳中DHA含量豐富，魚類、干果類也能補充DHA。如果嬰幼兒挑食偏食，或者媽媽飲食不均衡，可以選擇使用些DHA補充劑。如湯臣倍健天然博士DHA藻油，美國進口藻油，幾乎不含DPA，可選禮盒裝，適合哺乳期的媽媽和嬰幼兒一起食用。