孩子發(fā)生便秘是消化系統(tǒng)降低的現(xiàn)象，一般要控制孩子的飲食，就能緩解便秘，應(yīng)該讓孩子吃一些粗纖維的食物和水果。例如蘑菇、木耳和梨子等。也應(yīng)該喝一些乳果糖來進行排便，都是可以緩解癥狀。

舉措建議

讓孩子多吃清淡和容易消化的食物，保持孩子身體營養(yǎng)的均衡。要養(yǎng)成孩子定期的排便，保持孩子的大便通暢。讓孩子經(jīng)常斷糧，可以促進孩子排便。應(yīng)該用熱毛巾對孩子的腹部進行熱敷，也可以進行按摩，促進腸道蠕動，可以緩解癥狀。也可以喝一些治療便秘的藥物，例如益生菌，對便秘癥狀有所緩解。

腸胃功能失和時，容易出現(xiàn)拉肚子或便秘的病癥，這時要及時調(diào)整飲食，同時使用三公仔兒童益生菌來調(diào)節(jié)，幫助消化，改善便秘。營養(yǎng)吸收好了，才能得到有效地提高孩子的免疫力。