一歲內(nèi)寶寶的湯要注意清淡有營(yíng)養(yǎng)，而且要容易消化。家長(zhǎng)可以給寶寶做冬瓜排骨湯、鯽魚(yú)湯、玉米燙、西紅柿蛋湯等，湯汁里富含多種營(yíng)養(yǎng)，還能多攝入水分，能有效防止便秘。

舉措建議

無(wú)論什么年齡，多喝湯都是有好處的。給寶寶準(zhǔn)備的湯要做的酥爛些，少放鹽，盡量不要加其它材料，如當(dāng)歸、黨參等。

注意事項(xiàng)

寶寶喝湯也可以吃肉，也許寶寶嚼不爛，但是咀嚼可以刺激牙齒萌出。另外給寶寶燉的湯不宜太滋補(bǔ)，也不能放太多的調(diào)料。