小孩在感冒期間適合喝青菜瘦肉湯，銀耳湯，面湯等等，也可以在感冒期間適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些冰糖雪梨水，感冒期間孩子的胃腸道消化功能并不是很好，要注意少給孩子吃一些生冷刺激油膩的食物，飲食要注意清淡為主。

舉措建議

感冒大多是由于病毒感染所引起的，在感冒期間要盡量避免帶孩子去人口密集的公共場(chǎng)所，最好讓孩子在家里多休息，所處的室內(nèi)最好有合適的溫度以及濕度，室內(nèi)最好不要太過(guò)干燥，在恢復(fù)期間要注意孩子的保暖，不要再次受涼。