脾胃虛弱的人是可以吃紅薯的，不用擔心，不要吃太多就好。

原因分析

紅薯有益于心臟，有抗癌抗糖尿病的作用，吃紅薯是有益于身體的，脾胃虛弱的人可以吃紅薯，但紅薯吃多了容易脹氣，不要多吃，控制住量就好。

舉措建議

脾胃虛弱的人在飲食要特別注意，不能吃寒涼生的東西，防治傷脾。

多進行一些體育鍛煉，提高自己身體的免疫力。

注意休息，每天要保證充足的睡眠時間。