流產(chǎn)后可以適量的吃水果的，比如香蕉蘋果之類的中性水果，注意也要燙一下再吃，香蕉可以預(yù)防產(chǎn)后便秘，蘋果富含多種維生素和維C，可以提高抵抗力，預(yù)防感冒。

舉措建議

建議流產(chǎn)后不要過度的攝入水果，不要喜歡吃什么就暴飲暴食，流產(chǎn)也屬于過月子，吃過多的水果如果引起腹痛，以后來月經(jīng)的時(shí)候也會(huì)特別容易痛經(jīng)的。

注意事項(xiàng)

建議飲食均衡，多吃蛋白質(zhì)的食物，或者蔬菜，蔬菜一定要炒熟，趁熱吃。