足跟痛是足跟一側(cè)或者兩側(cè)疼痛，多由腳后跟處的骨質(zhì)、滑膜、筋膜等損傷引起，腳后跟循行足太陽膀胱經(jīng)和足少陽膽經(jīng)，穴位多在兩條循行經(jīng)絡(luò)上面。

原因分析

足跟主要穴位：

1、足太陽膀胱經(jīng)：仆參穴、申脈穴、昆侖穴、跗陽穴等

2、足少陰膽經(jīng)：丘墟穴等

舉措建議

一、查明足跟痛的原因，對癥治療

二、如無外傷也不是驗證急性期的足跟痛可以針灸或者艾灸治療足跟痛，也可做康復(fù)鍛煉

三、疼痛無緩解或加重，正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)