好。因為葡萄干屬于一種非常有營養(yǎng)的干果食品，含有葡萄這種物質(zhì)，而且含量是比較高的，可以滋補體弱貧血的孕婦身體。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)和多種維生素，含有多種人體所需的氨基酸，常吃葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。

原因分析

在孕期，很多的孕婦可能會出現(xiàn)便秘，吃點葡萄干可以有效預(yù)防便秘。有些孕婦會偏食，會影響營養(yǎng)的平衡吸收，葡萄干中的多種維生素對胎兒的發(fā)育是有好處的。

舉措建議

注意吃的時候不要太多，要適量，因為葡萄干含糖量大，對孕婦視力會產(chǎn)生一定的影響。