經常吃葡萄對胎兒是很有好處的，葡萄中含有豐富的營養(yǎng)物質，能及時補充孕婦在孕期所需的營養(yǎng)，也可以榨成汁來喝，也可以適當的吃一些其他水果，營養(yǎng)要均衡，不要一次性吃的太多，要少吃多餐，避免暴飲暴食。

舉措建議

在懷孕期間要注意加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，養(yǎng)成良好的生活作息習慣，避免身體過度勞累，要勞逸結合，不做劇烈的運動，要適量活動，做好日常護理，講究個人衛(wèi)生，保證充足的睡眠。