孕婦可以吃桔子，但是要適量，桔子中含有大量的維生素C，維生素C可以提高孕婦的身體免疫力，對(duì)胎兒的發(fā)育也有很好的幫助。但是吃太多就會(huì)容易引起上火。

舉措建議

懷孕期間建議要多吃含有蛋白質(zhì)、維生素、葉酸和鈣鐵元素的食物，少吃辛辣油膩油炸的食物，要注意多喝水，少喝濃茶、咖啡和碳酸飲料，保證身體所需營(yíng)養(yǎng)的均衡。

注意事項(xiàng)

注意保持良好的情緒，適量的運(yùn)動(dòng)，少熬夜，保證充足的睡眠，另外注意孕期要減少性生活。