造成腳側(cè)疼痛的原因有很多，最為常見的因素有痛風、血液循環(huán)較差、足底筋膜炎、腰椎疾病造成的神經(jīng)壓迫等。

舉措建議

不明確病因的情況下建議盡早去醫(yī)院進行檢查，避免是因不良因素而造成的病癥，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證勞逸結(jié)合，飲食方面建議多吃一些維生素和鈣含量豐富的食物，忌辛辣。

注意事項

平時在保證休息的同時也要注意適當運動，可采取慢跑或慢走的方式進行，運動時間不宜過長，也要注意避免劇烈運動。