1. 飲食調(diào)理：小孩子脾胃虛弱需要注意飲食，不要吃過(guò)多的油膩和辛辣食物，可以多吃些清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。

2. 定時(shí)定量：小孩子脾胃虛弱需要定時(shí)定量地進(jìn)食，避免暴飲暴食或者饑一頓飽一頓，這樣容易導(dǎo)致脾胃負(fù)擔(dān)過(guò)重，影響消化吸收。

3. 合理搭配：小孩子脾胃虛弱需要合理搭配食物，避免單一食物過(guò)多，可以搭配一些易消化的食物，如豆腐、魚(yú)肉等。

4. 多喝水：小孩子脾胃虛弱需要多喝水，保持水分平衡，有助于消化和排泄。

5. 注意休息：小孩子脾胃虛弱需要注意休息，避免過(guò)度疲勞，有助于身體恢復(fù)和調(diào)理。

6. 心情愉快：小孩子脾胃虛弱需要保持心情愉快，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，有助于身體健康。

7. 合理運(yùn)動(dòng)：小孩子脾胃虛弱需要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)身體的新陳代謝和消化吸收。但要注意不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免加重身體負(fù)擔(dān)。