1. 飲食調(diào)理：寶寶脾胃虛弱，應(yīng)該注意飲食調(diào)理，多吃易消化的食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜、水果等，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，如炸雞、辣椒、生蔥等。

2. 定時(shí)進(jìn)食：寶寶脾胃虛弱，應(yīng)該定時(shí)進(jìn)食，不能過(guò)飽或過(guò)餓，每天要保證3餐，每餐飯量適中，不要過(guò)量。

3. 合理運(yùn)動(dòng)：寶寶脾胃虛弱，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，但也不能缺乏運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)消化，如散步、跑步、游泳等。

4. 多喝水：寶寶脾胃虛弱，應(yīng)該多喝水，保持身體的水分平衡，每天喝足夠的水可以促進(jìn)新陳代謝，排出體內(nèi)的廢物。

5. 定時(shí)休息：寶寶脾胃虛弱，應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間，每天規(guī)律作息，早睡早起，不熬夜，保證身體的充分休息。

6. 心情愉快：寶寶脾胃虛弱，應(yīng)該保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)，不要過(guò)度緊張和焦慮，保持輕松愉快的心態(tài)。

7. 中藥調(diào)理：寶寶脾胃虛弱，可以適當(dāng)服用一些中藥來(lái)調(diào)理，如黃連、黃芩、人參等，但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不能自行使用。