1. 什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受是指人體不能消化乳糖這種糖分，因?yàn)槿狈θ樘敲高@種酶類。乳糖是存在于奶制品中的一種糖分。

2. 乳糖不耐受會(huì)不會(huì)便秘？

乳糖不耐受會(huì)導(dǎo)致腸道中的乳糖無(wú)法被消化吸收，進(jìn)而在腸道中發(fā)酵。這個(gè)過(guò)程會(huì)產(chǎn)生大量氣體和酸性物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹瀉等癥狀。但是，乳糖不耐受本身并不會(huì)導(dǎo)致便秘。

3. 乳糖不耐受的癥狀有哪些？

乳糖不耐受的癥狀包括腹脹、腹瀉、胃部不適、打嗝、排氣等。

4. 乳糖不耐受的診斷方法是什么？

乳糖不耐受的診斷方法包括乳糖耐受試驗(yàn)和基因檢測(cè)。乳糖耐受試驗(yàn)是指在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者飲用含有乳糖的飲料，然后通過(guò)檢測(cè)呼出氣體中的氫氣濃度來(lái)判斷是否存在乳糖不耐受?；驒z測(cè)則是通過(guò)檢測(cè)患者的基因序列來(lái)判斷是否存在乳糖不耐受。

5. 如何治療乳糖不耐受？

治療乳糖不耐受的方法包括避免乳糖，使用乳糖酶替代品，以及調(diào)整飲食習(xí)慣。避免乳糖意味著不再食用含有乳糖的食物和飲料，使用乳糖酶替代品可以幫助消化乳糖，調(diào)整飲食習(xí)慣則是指選擇低乳糖或不含乳糖的食物。