1. 什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受是指人體無法消化乳糖這種糖分，因為缺乏分解乳糖的酶——乳糖酶。

2. 乳糖酶缺乏的原因

乳糖酶缺乏可能是由于遺傳因素、腸道疾病、手術等原因引起的。

3. 乳糖不耐受的癥狀

乳糖不耐受的癥狀包括腹脹、腹瀉、腸鳴、惡心等，有些人還會出現拉綠色或黃色的粑粑。

4. 乳糖不耐受的診斷

醫(yī)生可以通過血液或呼氣測試來診斷乳糖不耐受。

5. 如何緩解乳糖不耐受的癥狀

乳糖不耐受的人可以通過減少乳糖的攝入量或者使用乳糖酶替代酶來緩解癥狀。

6. 乳糖不耐受與乳蛋白過敏的區(qū)別

乳糖不耐受是因為缺乏分解乳糖的酶，而乳蛋白過敏是因為對乳蛋白過敏。兩者雖然都與乳制品有關，但是病因不同，需要不同的治療方法。