1. 什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受是指人體無法消化乳糖這種糖分，因?yàn)槿狈Ψ纸馊樘堑拿浮樘敲浮?/p>

2. 為什么會(huì)出現(xiàn)乳糖不耐受？

乳糖酶是一種在小腸壁上產(chǎn)生的酶，用于分解乳糖。但是，有些人體內(nèi)缺乏乳糖酶，導(dǎo)致無法分解乳糖，從而出現(xiàn)乳糖不耐受。

3. 乳糖不耐受的癥狀是什么？

乳糖不耐受的癥狀包括腹脹、腹瀉、腹痛、噯氣、惡心等，通常出現(xiàn)在飲用牛奶或食用含乳糖的食物后數(shù)小時(shí)。

4. 乳糖不耐受的診斷方法是什么？

乳糖不耐受的診斷方法包括口服乳糖耐受試驗(yàn)和呼氣氫試驗(yàn)?？诜樘悄褪茉囼?yàn)是指在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用含有乳糖的水，然后觀察癥狀。呼氣氫試驗(yàn)是指在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用含有乳糖的水，然后測(cè)量呼出的氫氣濃度。

5. 乳糖不耐受的治療方法是什么？

乳糖不耐受的治療方法包括限制攝入含乳糖的食物和飲料，選擇乳糖含量較低的食物，以及口服乳糖酶片等。同時(shí)，也可以通過增加飲水量、增加膳食纖維攝入等措施來緩解癥狀。

6. 乳糖不耐受與乳蛋白過敏有什么區(qū)別？

乳糖不耐受是指無法消化乳糖，而乳蛋白過敏是指對(duì)牛奶蛋白質(zhì)過敏。兩者雖然都與牛奶有關(guān)，但是癥狀和原因不同。乳糖不耐受通常只會(huì)引起輕微的腸胃不適，而乳蛋白過敏可能會(huì)引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。