1. 了解便秘的原因：寶寶拉粑粑干硬難以排出可能是因為飲食不足、缺乏運動、水分攝入不足等原因導致的便秘。

2. 增加飲食中的纖維素：寶寶的飲食應該包含足夠的蔬菜、水果和全麥食品等富含纖維素的食物，以增加排便的順暢度。

3. 給寶寶多喝水：寶寶每天應該喝足夠的水，以保持身體水分充足，幫助排便。

4. 增加運動量：寶寶可以通過爬行、走路等活動來增加運動量，促進腸道蠕動，幫助排便。

5. 給寶寶按摩肚子：輕輕按摩寶寶的肚子，從左到右、順時針方向按摩，可以促進腸道蠕動，幫助排便。

6. 使用肛門溫水沖洗：在寶寶便秘的情況下，可以用溫水沖洗肛門，以軟化便便，幫助排便。

7. 如果情況嚴重，需要咨詢醫(yī)生：如果寶寶的便秘情況持續(xù)嚴重，甚至伴隨著腹痛、嘔吐等癥狀，需要及時咨詢醫(yī)生，以尋求更專業(yè)的治療方法。