體溫多少是排卵？

1. 女性在排卵期間體溫會略微升高，這被稱為基礎(chǔ)體溫升高。

2. 基礎(chǔ)體溫升高通常在排卵前1-2天發(fā)生，持續(xù)時間為24小時。

3. 通常來說，女性在排卵期間的基礎(chǔ)體溫會比平時高0.5-1度。

4. 因此，如果女性想要通過測量基礎(chǔ)體溫來確定自己是否在排卵期，可以在早上起床后用體溫計測量體溫，并記錄下來。

5. 如果連續(xù)幾天的體溫都比平時高0.5-1度，那么很可能處于排卵期。

6. 需要注意的是，基礎(chǔ)體溫升高并不是所有女性都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，因此不能完全依賴基礎(chǔ)體溫來判斷排卵期。

7. 此外，基礎(chǔ)體溫升高也不是100%準(zhǔn)確的，因此建議女性在測量基礎(chǔ)體溫的同時，結(jié)合其他方法來確定自己的排卵期，例如使用排卵試紙或觀察宮頸粘液的變化等。