排卵時體溫升高是指女性在排卵期間，體溫會略微升高的現(xiàn)象。以下是解釋：

1. 什么是排卵期？

排卵期是女性月經周期中最容易受孕的時期，通常為月經周期的第14天左右。

2. 為什么排卵時體溫會升高？

在排卵期間，女性體內的黃體素水平會升高，這會導致體溫略微升高。

3. 如何測量體溫？

可以在早晨醒來后，用體溫計測量口腔或肛門的溫度，記錄下來。

4. 為什么要測量體溫？

通過測量體溫，可以判斷自己是否處于排卵期，從而選擇合適的避孕措施或增加受孕機會。

5. 體溫升高的幅度是多少？

排卵時體溫升高的幅度通常在0.3℃至0.5℃左右，但也有些女性只有0.1℃的升高。

6. 體溫升高的持續(xù)時間是多長？

體溫升高通常會持續(xù)2至3天，但在一些女性身上可能會持續(xù)更長時間。

7. 體溫升高的時間是什么時候？

體溫升高通常在排卵前一至兩天開始，然后在排卵后的一至兩天內達到高峰，之后逐漸恢復正常水平。

總之，排卵時體溫升高是女性生理周期的正?，F(xiàn)象，通過測量體溫可以判斷自己是否處于排卵期，從而采取相應的措施。