當你感到餓得快要胃不舒服時，應(yīng)該采取以下措施：

1. 喝水：有時候我們感到餓，其實是因為身體缺水。喝一些水可以緩解饑餓感，同時也有助于消化。

2. 吃一些小零食：如果你還不能進食正餐，可以吃一些小零食，如堅果、水果、酸奶等，幫助你緩解饑餓感。

3. 避免過度饑餓：過度饑餓會導(dǎo)致胃酸分泌增多，引起胃痛和消化不良。因此，不要等到餓得快要胃不舒服時才進食，應(yīng)該定時定量地進食。

4. 食物選擇：選擇一些易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如米飯、面條、蔬菜等，以免加重胃部負擔。

5. 避免過度飲酒：過度飲酒會刺激胃酸分泌，引起胃痛和消化不良，加重胃部負擔。

6. 休息：適當?shù)男菹⒖梢詭椭眢w恢復(fù)，緩解饑餓感。如果可能的話，可以睡個午覺或者做一些輕松的運動。

總之，當你感到餓得快要胃不舒服時，不要慌張，采取一些簡單的措施可以幫助你緩解饑餓感，同時保護胃部健康。