1. 什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受是指人體缺乏乳糖酶，無法將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，導致乳糖在腸道內(nèi)不能被吸收，從而引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。

2. 奶粉中含有乳糖嗎？

是的，奶粉中含有乳糖。奶粉是以牛奶或羊奶為原材料制成的，其中的乳糖是一種天然存在的糖分成分。

3. 乳糖不耐受的人可以繼續(xù)吃含乳糖的奶粉嗎？

乳糖不耐受的人可以繼續(xù)吃含乳糖的奶粉，但需要注意控制攝入量?？梢赃x擇低乳糖或無乳糖的奶粉，或者在飲用奶粉時添加乳糖酶酶劑，幫助分解乳糖，減輕不適癥狀。

4. 低乳糖和無乳糖的奶粉有什么區(qū)別？

低乳糖奶粉是指乳糖含量較低的奶粉，通常在每100克奶粉中含有2克以下的乳糖。無乳糖奶粉則是不含乳糖的奶粉，適合乳糖不耐受的人食用。

5. 乳糖酶酶劑有什么作用？

乳糖酶酶劑是一種能夠幫助分解乳糖的酶劑，能夠緩解乳糖不耐受引起的不適癥狀。在飲用含乳糖的奶粉時，添加適量的乳糖酶酶劑能夠幫助身體更好地吸收奶粉中的營養(yǎng)成分。