中暑是指體溫調(diào)節(jié)中樞失調(diào)，體溫過(guò)高而導(dǎo)致的一種疾病。小孩中暑后會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、口渴、乏力等癥狀。以下是緩解小孩中暑頭疼的方法：

1. 給小孩補(bǔ)充水分：中暑后小孩體內(nèi)水分流失嚴(yán)重，需要及時(shí)補(bǔ)充水分?？梢越o小孩喝些溫開(kāi)水或鹽水，但是不要讓小孩喝太多冷飲或糖分過(guò)高的飲料。

2. 降溫：可以給小孩用濕毛巾敷額頭、太陽(yáng)穴等部位，或者給小孩洗澡降溫。但是不要讓小孩直接接觸冰塊或冷水，以免引起其他不適。

3. 休息：中暑后小孩身體疲憊，需要充分休息?？梢宰屝『⑻上滦菹?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或暴露在陽(yáng)光下。

4. 藥物治療：如果小孩頭疼嚴(yán)重，可以給小孩口服一些退熱鎮(zhèn)痛藥，但是要注意藥品的劑量和使用方法。

5. 預(yù)防中暑：最好的方法是預(yù)防中暑的發(fā)生。在高溫天氣中，要給小孩穿透氣、寬松的衣服，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，定時(shí)給小孩補(bǔ)充水分等。

總之，對(duì)于小孩中暑后頭疼的緩解，要及時(shí)采取措施，避免癥狀加重，同時(shí)也要注意預(yù)防中暑的發(fā)生。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。