4歲孩子老積食可以通過調節(jié)飲食結構、按摩腹部、使用藥物等方式進行處理。

1、調節(jié)飲食結構：孩子出現(xiàn)積食多是由于飲食不當引起的，建議家長積食調整孩子的飲食結構，避免讓孩子一次性吃太多，也不要吃過多油膩、辛辣、生冷等易導致積食的食物，飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食。

2、按摩腹部：家長可以適當按摩孩子腹部，可以促進腸胃蠕動，有助于改善癥狀。

3、使用藥物：若癥狀比較嚴重，出現(xiàn)食欲不振、厭食、腹部脹滿、嘔吐等癥狀，建議在醫(yī)生的指導下給孩子使用三公仔小兒七星茶，含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀。

平時可以適當?shù)亩嗪人?，也可以適當?shù)倪M行運動，能夠提高免疫力，也能加快腸胃蠕動，促進消化吸收。