家長(zhǎng)可以給寶寶煮點(diǎn)山楂水飲用，山楂能夠健胃消食，緩解積食情況。其次家長(zhǎng)要減少孩子的進(jìn)食量，本身年紀(jì)小的孩子脾胃就較為虛弱，如果進(jìn)食過(guò)多就很容易引起積食。另外飲食需要以清淡易消化為主，暫停進(jìn)食肉類以及脂肪類的食物。

舉措建議

孩子積食主要和是腸胃蠕動(dòng)功能較差、飲食不規(guī)律、暴飲暴食、長(zhǎng)期便秘等原因有關(guān)系，所以可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，飲食應(yīng)當(dāng)要多樣化，要讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。另外可以多讓寶寶去戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高腸道蠕動(dòng)功能。