月經(jīng)前10天腰酸痛考慮是過度勞累、激素刺激、腰肌勞損、子宮內(nèi)膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起。

1、過度勞累

考慮和月經(jīng)沒有太多關(guān)系，如果在此期間從事過多重體力的勞動，可導(dǎo)致腰部肌肉乳酸堆積，刺激周圍末梢神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛、酸痛感。建議適當(dāng)活動身體，避免長時間彎腰，并給腰部適當(dāng)按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于緩解酸痛感。

2、激素刺激

月經(jīng)來臨前，雌激素水平相對較高，子宮內(nèi)膜也在不斷增厚，可能會引起一部分女性盆腔充血導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，引起輕微的下腹部疼痛、墜脹感、腰部酸痛等。通常屬于正常的生理現(xiàn)象，可通過適當(dāng)熱敷、按摩等緩解不適。

3、腰肌勞損

腰肌勞損主要是由于腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷導(dǎo)致疼痛，臨床上多表現(xiàn)為腰部疼痛及活動受限。建議及時前往醫(yī)院檢查，若明確為腰肌勞損，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等藥物進(jìn)行緩解。

4、子宮內(nèi)膜炎

病原體突破宮頸防御機(jī)制，引起子宮內(nèi)膜炎癥。由于炎癥刺激，可以引起陰道分泌物增多、陰道異常出血、腹部疼痛、腰痛等癥狀。病因明確后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、替硝唑片等藥物進(jìn)行治療。

5、腰椎間盤突出癥

腰椎間盤突出癥的根本原因是椎間盤退變，臨床上多表現(xiàn)為腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、物理、肌力下降等癥狀。若疼痛癥狀嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。

建議平時多休息，避免過度勞累，若癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。