造成腰部酸疼的原因比較多，例如腰肌勞損、過度勞累、盆腔炎、盆腔積液等等，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查查明病因，遵醫(yī)囑用藥進行治療。

日常生活要注意個人衛(wèi)生，每日臨睡前清洗外陰部位、更換內(nèi)褲，月經(jīng)期間注意保暖，不宜劇烈運動、不宜進行性生活。

舉措建議

性生活時要做好安全避孕措施，體外射精、計算安全期并不是百分之百安全的避孕方式，建議選擇使用安全套、放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)或者服用常規(guī)避孕藥，避免意外懷孕、流產(chǎn)給身體帶來負面影響。

做婦科檢查、婦科手術(shù)要選擇到當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院進行，避免因消毒不嚴造成感染。