姨媽就是指的月經(jīng)。月經(jīng)期天數(shù)是指來月經(jīng)的第一天到最后一天，月經(jīng)周期天數(shù)是指月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮第一天。

月經(jīng)指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，本身具有自限性、周期性。月經(jīng)期天數(shù)指的是一次月經(jīng)期持續(xù)時(shí)間，也就是來月經(jīng)的第一天到月經(jīng)結(jié)束的最后一天，通常會(huì)持續(xù)三天到七天；而月經(jīng)周期指的是兩次月經(jīng)的間隔時(shí)間，也就是本次月經(jīng)來潮第一天直到下次月經(jīng)來潮的第一天，一般為二十一天到三十五天，平均為二十八天。

但是，每個(gè)人的身體狀況、所處環(huán)境、生活方式不同，因此月經(jīng)期的持續(xù)時(shí)間以及月經(jīng)周期并不完全相同，只要處于正常參考范圍內(nèi)，都屬于正常現(xiàn)象，不需要干預(yù)處理。