洗澡一般不會加重痛經(jīng)，月經(jīng)期間可正常洗澡。

痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或者月經(jīng)期間出現(xiàn)了下腹部疼痛、墜脹等不適感，容易發(fā)生在下腹部恥骨上，疼痛嚴重時可放射至腰骶部、大腿內側。月經(jīng)期間如果有痛經(jīng)情況是可以洗澡的，但在洗澡的時候需要注意水溫以及室內溫度，通過洗溫水浴有利于讓身體變得溫暖，可以緩解因經(jīng)血不暢引起的痛經(jīng)癥狀。洗澡的時候應選擇淋浴，避免盆浴，因為此時的宮頸口處于開放狀態(tài)，盆浴時臟水容易進入陰道，增加婦科炎癥幾率。

洗澡以后需要及時用毛巾擦干身上的水，防止身體受涼。痛經(jīng)時可在腹部上貼暖寶寶貼、使用熱水袋等，均有利于緩解癥狀。如果癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。