懷孕期間吃鵝蛋對胎兒有補充營養(yǎng)、促進智力發(fā)育的好處。

鵝蛋中的營養(yǎng)比較豐富，含有各種微量元素、蛋白質、礦物質等，能夠滿足孕婦營養(yǎng)需求，并為胎兒提供營養(yǎng)物質，利于胎兒的正常發(fā)育。同時鵝蛋的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的卵磷脂，可以促進胎兒的智力發(fā)育。

懷孕期間吃鵝蛋對孕婦也有一定好處，可以增強孕婦自身機體的免疫力和抵抗力。但注意孕期飲食要規(guī)律，不建議一次性吃過多鵝蛋，以免增加胃腸道的負擔。