人流通常指的是人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后女性通?？梢赃m量吃藕燉排骨。

人工流產(chǎn)是利用藥物流產(chǎn)、手術流產(chǎn)的方式，達到終止妊娠的目的，人工流產(chǎn)后身體比較虛弱，要多補充營養(yǎng)價值比較豐富的食物。而藕燉排骨是一種高蛋白食物，其中含有較豐富的優(yōu)質蛋白、礦物質、膳食纖維素等營養(yǎng)成分，吃了之后能夠補充機體所需要的營養(yǎng)物質，對身體恢復有幫助。其還含有較豐富的鐵元素，還能夠輔助促進骨髓造血，預防缺鐵性貧血。另外，藕燉排骨的味道比較鮮美，有利于促進食欲。但是女性不要一次吃得過多，以防增加胃腸道負擔，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

平時，女性要注意休息，短時間內不可以做劇烈運動，還要根據(jù)天氣變化及時添減衣物，防止機體受涼。一個月內不可以有性生活，以防導致病原微生物感染，增加宮腔內感染的概率。