月經(jīng)很稀像摻水了考慮是生理性因素所引起，但也不能排除黃體功能不全、貧血等疾病所致，需要明確引起原因后針對(duì)性處理。

一、生理性因素

如精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律、作息不規(guī)范等，會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)量減少、變得比較稀薄?？梢酝ㄟ^(guò)改善生活方式，如規(guī)律作息、保持心情愉悅、合理飲食等方法進(jìn)行改善。

二、黃體功能不全

由于黃體發(fā)育不全、體內(nèi)孕激素分泌量不足，因此會(huì)影響子宮內(nèi)膜的分泌反應(yīng)，引起月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期、經(jīng)血排出量以及經(jīng)血性狀發(fā)生改變。一般需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類的藥物進(jìn)行治療。

三、貧血

由于血液中紅細(xì)胞的數(shù)量逐漸減少，所以會(huì)導(dǎo)致血液的顏色發(fā)生改變，貧血還會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致血液變得稀薄。平時(shí)可以多吃豬肉、大棗等食物來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)所需鐵劑，必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性服用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物。

除此以外，也可能與宮頸粘連、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等其他原因有關(guān)，而具體的原因還需要到醫(yī)院檢查后才能明確。