坐月子指的是產(chǎn)褥期，正處于產(chǎn)褥期的女性，一般是可以吃生煎的，但是還要控制好用量。

女性正處于產(chǎn)褥期，指的是剛生產(chǎn)完成的一個月，此時被稱之為產(chǎn)婦，身體相對比較虛弱。而在制作生煎的過程中，會加入大量的油等物質(zhì)，也屬于一種不太容易被消化的食物。適當?shù)某圆粫o身體帶來損傷，在一定程度上可以達到增強飽腹感的作用。但是吃多了以后，可能會給胃腸器官帶來負擔，從而引起消化不良的情況，也會伴有肚子發(fā)脹和惡心的癥狀。若一直未控制食用量，也有可能會引起食欲減退的癥狀。

家人一定要注意產(chǎn)婦的飲食健康，盡量多吃營養(yǎng)物質(zhì)比較全面的食物，比如烏雞排骨湯、黃豆豬蹄湯等，在一定程度上可以為身體補充所需要的營養(yǎng)，也可以促進乳汁的分泌，在一定程度上也可以促進寶寶的身體生長。另外，也可以適當吃水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、山藥等，從而預防便秘等方面的癥狀。

在日常生活中，還要注意身體的護理工作，盡量多臥床休息，避免長時間的久坐，也要避免久站，否則會對關節(jié)等位置造成磨損，從而出現(xiàn)關節(jié)疼痛的情況。還要注意自身的保暖工作，多穿衣物，否則會使身體受到風寒的入侵，可能會誘發(fā)風濕性關節(jié)炎等方面的疾病。除此之外，產(chǎn)婦也需要調(diào)整作息習慣，保證充足的睡眠時間，避免長時間的熬夜。