5個(gè)月孕婦早上睡醒老腰疼可能是子宮壓迫腰部造成的，也可能和腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎骨質(zhì)增生等疾病有關(guān)。如果疼痛癥狀嚴(yán)重，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法恢復(fù)，需要及時(shí)檢查判斷原因，再有針對(duì)性治療。

一、子宮壓迫腰部

懷孕5個(gè)月胎兒不斷增大，子宮可能會(huì)對(duì)腰部造成壓迫，使腰部負(fù)荷增加，從而出現(xiàn)疼痛感覺(jué)，這屬于孕期正常生理反應(yīng)，一般不需要使用特殊的方式治療。平時(shí)也應(yīng)注意好好休息，多曬太陽(yáng)，多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、紫菜等。

二、腰椎間盤(pán)突出癥

如果孕期患有腰椎間盤(pán)突出癥，首發(fā)癥狀是腰疼，隨著疾病不斷發(fā)展，還可能引起腿疼，病情嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、下肢肌肉力量下降、間歇性跛行等癥狀，主要是突出的椎間盤(pán)頂壓纖維環(huán)外層以及韌帶導(dǎo)致的?；颊咝枰皶r(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，再根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)正確治療，治療期間好好臥床休息，避免過(guò)度活動(dòng)。

三、腰椎骨質(zhì)增生

腰椎骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)慢性退行性疾病，會(huì)對(duì)腰部的穩(wěn)定性造成影響。當(dāng)增生的腰椎骨質(zhì)長(zhǎng)入椎間及椎管孔內(nèi)，會(huì)對(duì)神經(jīng)以及脊髓造成壓迫，進(jìn)而出現(xiàn)腰疼，還會(huì)伴有感覺(jué)異常。如果是這種原因造成的，可以通過(guò)改變不良的生活習(xí)慣來(lái)改善，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立和坐著，如果疼痛癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物改善。

除了以上原因，5個(gè)月孕婦早上睡醒老腰疼還可能和泌尿系統(tǒng)疾病有關(guān)，比如急性腎盂腎炎，檢查判斷清楚后應(yīng)積極治療。平時(shí)也需要好好休息，不能讓身體過(guò)于疲累，還需適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，讓腰部疲勞感減輕，從而改善不適癥狀。