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懷孕初期能吃鲅魚魚嗎

2018-11-05
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原因分析

鲅魚能夠?yàn)閷殞毺峁┏渥愕臓I(yíng)養(yǎng),促進(jìn)寶寶大腦的健全發(fā)育。還具有提神,抗衰老等功效,常食對(duì)貧血,營(yíng)養(yǎng)不良具有輔助治療作用。

舉措建議

孕婦可以吃鲅魚,但食用不慎,反而會(huì)導(dǎo)致中毒現(xiàn)象,吃魚前后不可喝茶,食用時(shí)要選擇新鮮的,陳變后的鲅魚經(jīng)過高溫,有可能會(huì)產(chǎn)生魚油毒,對(duì)身體反而不利。

呂小燕
呂小燕主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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