原因分析

因為山核桃具有一定的益氣，補血，健腦的功效，懷孕期間是可以多天吃的，但是如果吃的太多，也容易引起腸胃不適，消化不良，需合理控制。

舉措建議

建議一天吃一兩個山核桃就足夠了，吃得太多對身體沒好處。身體并不需求那么多的成分，飲食方面還是需要多樣化的種類搭配，才能夠滿足懷孕所需。