夏季最適合寶寶吃的輔食

　　夏日，由于天氣炎熱，都沒有胃口吃飯，寶寶也是如此，今天小編就為大家推薦幾種適合寶寶夏季吃的輔食，媽媽們可以學(xué)習(xí)下，做法很簡單，準(zhǔn)備起來也很方便，一起來學(xué)習(xí)吧。

　　牛奶粥

　　適合年齡：5—10月

　　制作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富。

　　水果藕粉

　　適合年齡：5—10月

　　制作過程：藕粉50克、應(yīng)時新鮮水果(桃、蘋果、香蕉等均可)75克，清水250克。將藕粉加適量水調(diào)勻，水果去皮，切成細(xì)小的碎丁。水燒開后倒入調(diào)好的藕粉，用微火慢慢熬，同時不斷攪動，直至透明。最后加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，營養(yǎng)極高，易于消化，非常適合嬰兒期的寶寶。

　　葡萄汁

　　適合年齡：4—6月

　　制作過程：搗碎果肉：將葡萄洗凈以后，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒搗碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水，用紗布濾去渣滓即可。

三優(yōu)親子網(wǎng)，倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教，更懂媽媽和寶寶！

更多內(nèi)容：

2016元旦踩樓贏大禮！曬娃的成長心愿單 輕輕松松跨個年

2016成長“錄”不停！成長日記陪你歡度元旦領(lǐng)家用法式濾壓壺~

快來曬出你的冬至美食DIY吧，豐富大獎等你來拿~~

凱媽繪本大匯總系列 從繪本推薦看教育意義 你學(xué)到了嗎？

2016很高興遇見你！2015年論壇優(yōu)秀人物大集合