足部是距離我們心臟最遠的一個部位同時也會我們身體承受壓力最大的部位，我們每天都要行走工作以及會參加一些戶外運動等一些鍛煉而這樣我們的足部雙腳就會無時無刻的接收到摩擦擠壓的沖擊而且我們的雙腳還不得不在一年四季三百六十五天都穿著極其不舒適的而且?guī)缀趺懿煌革L的鞋子來減少壓力，所以說我們的雙腳是身體當中損耗最大的部位。

　　我們每天都會給我們的面部手部以及其他需要向其他人展示的部位涂抹護膚、保養(yǎng)、抗衰老等等的產(chǎn)品而我們的腳步幾乎得不到這樣的待遇就連基本的每日泡腳都不可能做得到，這樣我們的雙腳在不停地損耗而沒有及時的獲得修復營養(yǎng)的補充并且雙腳距離心臟距離遠導致血液循環(huán)不好內(nèi)部營養(yǎng)就供給不上內(nèi)外都不給力最終雙腳只能是殘敗不堪。所以大多數(shù)的人腳部皮膚會開裂這也就不足為怪了，腳步開裂有一部分的遺傳原因因為在中醫(yī)角度上江一些人血中含有大量的燥熱這樣的人往往皮膚都很干那他們的腳部也一樣干燥的不行這樣的人大多數(shù)在天氣比較干燥的季節(jié)類似于春季和冬季他們都會發(fā)生足部皮膚開裂最明顯的就是腳跟的開裂更有嚴重的人手也會開裂，另一種就是后天原因造成的因為有些人腳步容易出汗加之天氣炎熱而且運動量大鞋子又不透風每天拖鞋之后腳部都會被捂的發(fā)白然后再恢復極度干燥久而久之腳步的皮膚就會失去了保護能力這時就容易被真菌侵入，這種真菌不但會帶來腳部的瘙癢異味而且還會帶來被感染部位的皮膚改變導致皮膚功能性失調(diào)從而開裂。

　　再一個就是重體力勞動者腳部長期磨損導致會在腳底部形成厚厚的增生組織即所謂的老繭，這樣的老繭積累到一定程度就會裂開從而帶著連接的皮膚也開裂。

　　堅持每天用淡鹽水加上醋泡腳這不僅可以殺滅腳部細菌又可以軟化腳部的皮膚，有能力的最好在每次跑完腳之后涂抹一些保養(yǎng)品，盡量穿旅游鞋比較柔軟寬松的透氣的鞋子。