寶寶今天2歲1個月30天了，夏天天氣濕熱，正是蚊蟲孳生的季節(jié)，細菌繁殖很快，小孩子稍不注意飲食衛(wèi)生，就容易對腸胃造成損傷，引發(fā)胃腸道疾病，例如嘔吐、腹瀉、痢疾等。所以在炎炎夏日更要注意寶寶們的飲食習慣，尤其不要讓孩子們養(yǎng)成下面四個飲食壞習慣。

損傷腸胃的壞習慣一：飲食不衛(wèi)生

餐飲具、奶具不潔也是引起小兒腸炎的一個常見原因。有些家長不注意碗筷、奶瓶、奶頭的及時清洗消毒，不講究生、熟案板、刀具、容器的區(qū)別使用，容易導致細菌污染，引發(fā)小兒腹瀉。

另一方面，家長沒有讓寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，導致寶寶不洗手就隨意抓起食物往嘴里塞，這也會導致病從口入。

小編支招：

媽媽要養(yǎng)成飯后、奶后立即洗刷餐具、奶具的習慣，并且要生、熟炊具、容器分開使用，定時煮沸消毒餐飲具，每次煮沸時間不少于20分鐘。

當然，也要讓孩子從小就養(yǎng)成良好的飲食習慣，不干凈的東西不吃，飯前便后勤洗手，要吃東西可以借助一些衛(wèi)生的筷子、牙簽、叉子等，盡量不要直接用手將食物送進口中。

損傷腸胃的壞習慣二：使用冰箱不衛(wèi)生

許多家庭一到夏天使用冰箱更頻繁了，但是對于使用冰箱也存在許多誤解。許多家庭習慣把西瓜、水果、涼菜不加封閉放在冰箱冰鎮(zhèn)后拿出來直接食用，也有人誤以為冰箱內的食物不會變質，將放在冰箱里的剩菜剩飯拿出來不予加熱直接食用。