孕婦可以吃絲瓜。絲瓜鮮嫩脆甜，吃在口中更是有淡淡清香，口感極好。絲瓜有清熱解毒的功效，如果孕婦上火，可以適當(dāng)吃點(diǎn)絲瓜下火。孕婦在分娩前吃一點(diǎn)絲瓜，是有助于產(chǎn)后通乳的，寶寶的第一口糧有了保證絲瓜中含有豐富的維生素C，能抵抗壞血病以及預(yù)防維生素C缺乏癥。孕婦吃絲瓜的好處如下： 

促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育 

絲瓜含有豐富的維生素B，特別有利胎寶寶的腦部發(fā)育，孕媽如果想要寶寶更聰明，懷孕期間可以常吃絲瓜。當(dāng)然，吃絲瓜還是要適量，不能狂吃。 

安胎養(yǎng)神 

絲瓜對(duì)于失眠的孕婦來說，是非常好的食物。絲瓜能安胎養(yǎng)神，孕期睡不好或者失眠的孕婦，可是試試絲瓜食療，有一定的幫助。

注意事項(xiàng)

孕婦脾虛，是少吃后者不吃絲瓜籽。

絲瓜不宜生吃，特別是脾胃弱的孕婦，很容易就會(huì)腹瀉。絲瓜炒熟或者煮湯吃滋味也是一流的。

*專家觀點(diǎn)解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。