孕婦要少吃雪糕。雖然雪糕爽甜可口，很多人都喜歡，特別是在夏季，雪糕是很受歡迎的，雪糕是一種含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高糖高脂的食品，另外還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，具有調(diào)節(jié)生理機能、保持滲透壓和酸堿度的功能。但其實孕婦在懷孕期間，胃腸對冷的刺激非常敏感，雪糕能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹疼情況。有人發(fā)現(xiàn)，胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦吃雪糕時，胎兒會在子宮內(nèi)躁動不安，胎動變得頻繁。因此，孕婦吃雪糕時一定要有所節(jié)制。孕婦吃雪糕的風險如下：

引發(fā)腹瀉或腹痛

雪糕能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹疼情況。

引發(fā)血糖升高

雪糕中含糖分較高，如果無節(jié)制的過量食用，易使孕媽血糖升高，導致妊娠糖尿病。所以如果本身患有糖尿病的孕婦應該忌食，以免影響自身和胎兒的身體健康。

*專家觀點解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。