孕婦可以吃龍蝦。龍蝦肉質(zhì)結(jié)實(shí)，味道鮮味，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，孕婦是可以吃的。龍蝦的蛋白質(zhì)含量比較高，但是脂肪含量比較低，而且大多都是不飽和脂肪酸，易被孕婦吸收。龍蝦富含鈣質(zhì)、碘等營(yíng)養(yǎng)元素，還有碘、鈣、磷、鎂、鐵、銅等礦物元素，孕婦食用能保持神經(jīng)、肌肉的興奮性，當(dāng)然，能為胎兒發(fā)育補(bǔ)充鈣、鐵等礦物質(zhì)。孕婦吃龍蝦的好處如下： 

補(bǔ)充蛋白質(zhì) 

孕婦在懷孕期間，需要大量蛋白質(zhì)。龍蝦富含豐富的蛋白質(zhì)，為孕婦所需。

 補(bǔ)鈣補(bǔ)碘

 孕婦從第4個(gè)月起就要補(bǔ)鈣，因?yàn)樘盒枰l(fā)育骨骼，而龍蝦含有豐富的鈣質(zhì)能幫助孕婦。龍蝦肉含碘元素，孕婦對(duì)碘的需求也是很大的，因?yàn)樵袐D缺碘容易出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)和先天性畸形，孕婦吃龍蝦能保胎安胎。

*專家觀點(diǎn)解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。