然而在這個(gè)階段，許多寶寶仍然不知道白天與黑夜的區(qū)別，有的甚至還想在夜間玩耍，所以顯得特別鬧人。遇到這種情況，你不要著急，只要稍加引導(dǎo)就可以了。在白天多和他玩一玩，用各種新鮮事物來(lái)吸引他的注意力。如果他白天嗜睡，每次睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，你每隔一兩個(gè)小時(shí)就可以把他喚醒，抱著他玩一會(huì)兒。在晚上，你可以將寶寶睡覺(jué)的時(shí)間推遲到10甚至11點(diǎn)之后。這些都可以有效延長(zhǎng)他在夜間的睡眠。

　　每天晚上寶寶上床睡覺(jué)前，可以給他做一些程序化的事情，例如先洗澡，再給他換衣服、讀書(shū)、哼兒歌等，讓他昏昏欲睡；而且每天如此，形成規(guī)律。這樣，以后每當(dāng)你給他做這些事情時(shí)，就會(huì)給他一種暗示：是該睡覺(jué)的時(shí)間了。久而久之，寶寶就會(huì)逐漸適應(yīng)，形成與大人基本一致的睡眠規(guī)律。

　　如果寶寶在夜間醒來(lái)，你要盡量克制自己，不要跟他玩，也別跟他說(shuō)話。在給他換尿布或喂奶時(shí)，把燈光打到最低，不要給他刺激。這樣他即使興致再高，要是沒(méi)人理會(huì)他，他就會(huì)自覺(jué)無(wú)趣，很快重新睡去。

　　專家指出，雖然寶寶在夜間哭鬧得厲害，有的還小腿亂蹬，令人心煩意亂，可是在實(shí)際上，他卻很可能處于輕度睡眠狀態(tài)，不久就會(huì)昏昏睡去。當(dāng)然，也有可能是其它原因所致，例如寶寶饑餓、患病、孤獨(dú)、需要大小便或溫度不適等。因此，遇到這種情況不要著急，你可以抱著他走一走，哼一哼兒歌，靜觀其反應(yīng)，也許他很快就會(huì)安然睡去。如果沒(méi)有異常，你也可以不管他，他很快就會(huì)安靜下來(lái)。其實(shí)從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，讓他養(yǎng)成自行睡眠的習(xí)慣是有益的。

　　但是，如果你家寶寶出現(xiàn)以下問(wèn)題之一，就要及時(shí)就醫(yī)檢查，以便盡早治療：

　　1、白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，難以叫醒；即使被叫醒，精神狀態(tài)也不好，動(dòng)作遲緩，食量不足；

　　2、夜間睡眠時(shí)間過(guò)短，似乎不太需要睡眠；每一次到了睡覺(jué)時(shí)間都不困，很難哄他入眠；

　　3、特別鬧人，而且哭聲似乎很慘，給他吃奶、抱他玩都不能解決問(wèn)題；這一定是其它方面出了毛病，要就醫(yī)檢查；

        4、特別敏感，容易受刺激，哪怕是稍微一動(dòng)也會(huì)把他弄醒；醒來(lái)后哭鬧不停，很難入睡。