懷孕以后的孕婦身子變得很精貴，因?yàn)橐攵抢锏奶涸谀阁w的保護(hù)下平平安安的長(zhǎng)大，是有很多事情是需要考慮的，所以每一個(gè)母親都是非常偉大的。懷孕以后身體會(huì)發(fā)生很多方面的變化，除了會(huì)變胖以為，還會(huì)伴隨一些列的早孕反應(yīng)出現(xiàn)，這是很多即將成為媽媽的女性必須經(jīng)歷的過(guò)程，整個(gè)孕期相當(dāng)于一部百科全書(shū)，有很多的東西是需要學(xué)習(xí)的，孕媽們一定要在這個(gè)過(guò)程中慢慢學(xué)會(huì)摸索經(jīng)驗(yàn)哦，那么懷孕多久孕期反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)呢，看了本文的內(nèi)容你就知道了。

　　懷孕多久有反應(yīng)

　　一般來(lái)說(shuō)，只要孕期在差不多六周左右，煩人的早孕反應(yīng)就會(huì)出現(xiàn)了。如果你感覺(jué)是不是胃里在泛酸水，經(jīng)常要跑去上廁所，明明沒(méi)有發(fā)燒體溫卻有小幅度的上升，沒(méi)錯(cuò)，這些就是孕婦們獨(dú)有的孕期反應(yīng)了，而且這些反應(yīng)會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)的一段反應(yīng)。但是有些孕婦在剛懷上寶寶不久不會(huì)出現(xiàn)這些反應(yīng)的，但是月經(jīng)一般是比較可以判斷的，一旦感覺(jué)不對(duì)勁就可以買(mǎi)些驗(yàn)孕棒測(cè)一下，或是去醫(yī)院檢查下是不是懷上了。

　　孕期反應(yīng)緩解

　　1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　一般來(lái)說(shuō)，孕婦的孕期反應(yīng)是不會(huì)太強(qiáng)烈的，只要在平時(shí)里多休息，不要干重活，合理營(yíng)養(yǎng)的飲食調(diào)整，少吃辛辣刺激的食物、可以多選擇一些水果和蔬菜食用，飲食最好以清淡為主。每天正餐的時(shí)候吃七分飽就可以了，每次量少點(diǎn)，一天可以吃多幾餐，最主要的是保證自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)足夠供應(yīng)就可以了。

　　2、全面檢查

　　但是也有個(gè)別的孕媽早孕反應(yīng)會(huì)特別的嚴(yán)重，嚴(yán)重到甚至無(wú)法正常的進(jìn)食，出現(xiàn)這種特殊情況的話就要去醫(yī)院走一趟了，做個(gè)全面檢查，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)，避免胎兒出現(xiàn)意外。

　　3、保持心情舒暢

　　孕婦不想被孕期反應(yīng)困擾的話情緒的調(diào)節(jié)也是很重要的，不要經(jīng)常把什么事情都?jí)涸谛睦?，保持心情愉平和，避免產(chǎn)后抑郁癥的出現(xiàn)。孕期心情煩躁是很正常的，及時(shí)的排解出來(lái)就沒(méi)什么問(wèn)題了。