在照顧寶寶的過程中，媽媽們總是顯得格外耐心和細(xì)心。懷胎十月把寶寶安全的帶到這個世界上是一個辛苦的過程，生出寶寶后，媽媽們還要經(jīng)歷哺乳期，哺乳將新生兒和媽媽緊密聯(lián)系在一起，也是寶寶熟悉媽媽的第一個方式，哺乳期哺乳要按照按需哺乳的原則對寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)，只要嬰兒想吃，媽媽就可以隨時喂養(yǎng)，不用等到固定的時間段，因此按需哺乳是最省力、最符合人體生理需要的哺乳方法，可是還是有很多媽媽們好奇按需哺乳的好處，接下來本文就將為你介紹按需哺乳的重要性。

　　1. 少吃多餐，有利消化吸收。

　　剛剛出生不久的新生兒胃容量只有30ml,每次能吸吮到的奶量也只有20ml左右。奶量少加上在胃中停留時間短，自然孩子很快又餓了。所以，一兩小時喂一次奶很正常。出生頭兩周每天喂奶至少8～12次是我們推薦的喂奶次數(shù)。大致要到第二或第三個月才會逐漸延長至2～3小時喂一次奶，這時胃容量已達(dá)100ml以上，食入的奶可以在胃中存留的時間延長了。

　　2. 攝入適量，預(yù)防肥胖癥和慢性病。

　　專門從事兒童肥胖癥研究的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，兒童肥胖癥與嬰兒哺乳期體重有很大聯(lián)系。如果生命早期增重過快，將會在兒童期面臨超重危險(xiǎn)。而家長喂養(yǎng)嬰兒的方式與嬰兒體重增加息息相關(guān)。配方奶喂養(yǎng)的寶寶都是定時喂養(yǎng)的。他們更多地依賴母親按配方奶的說明機(jī)械地控制寶寶對乳汁的攝入量，忽略個體差異，使得嬰兒體內(nèi)的饑餓和飽腹感信號減弱導(dǎo)致過多的攝入能量。這些受父母嚴(yán)格控制的孩子未來對能量攝入的自我調(diào)節(jié)能力低。相反，母乳喂養(yǎng)的寶寶對乳頭吮吸強(qiáng)度和頻率因饑餓程度而不同，

乳母乳汁的分泌按需產(chǎn)生，其結(jié)果是按需喂養(yǎng)的母乳寶寶能夠按照自己的需要自動地控制食物的攝入量。母親對寶寶母乳攝入量及攝食頻率的反應(yīng)性更好。已有研究證明，母乳喂養(yǎng)兒的高血壓、膽固醇和肥胖的發(fā)生率較低，其中按需哺乳的作用是巨大的。過度喂養(yǎng)雖然能帶來快速生長益處，但也會付出巨大代價(jià)。

　　3. 頻繁吸吮，促進(jìn)母乳分泌。

　　按需哺乳的另一個好處是新生兒頻繁地吸吮可以促進(jìn)母乳的分泌。吸吮刺激母親乳暈下豐富的神經(jīng)末梢，當(dāng)這些刺激所產(chǎn)生的興奮傳導(dǎo)到中樞神經(jīng)系統(tǒng)就可以促進(jìn)泌乳激素和排乳激素的分泌，促進(jìn)泌乳反射和排乳反射的形成，自然有利于孩子獲得更多的乳汁，有利于母乳喂養(yǎng)的成功。

　　4. 及時排空，防止奶結(jié)形成。

　　新媽媽的乳房通常還沒有學(xué)會“聰明分泌”，不會根據(jù)寶寶的吸吮即時泌乳，所以經(jīng)常脹奶。寶寶想吃就立即喂奶，有利于緩解脹奶，防止脹奶嚴(yán)重形成奶結(jié)甚至乳腺炎。一般來所，按需哺乳幾個月之后，乳房就會熟悉了寶寶吃奶的頻率和時間，學(xué)會了在寶寶不吃時少泌乳，在寶寶吃奶時多泌乳，快速泌乳，因而媽媽就不再經(jīng)常脹奶了。有的媽媽誤以為不脹奶就是奶水變少了，覺得恐慌，其實(shí)應(yīng)該為不必受脹奶的困擾而高興才對。

圖片來源于銳景圖庫