在妊娠期間，媽媽們都會(huì)十分關(guān)注胎兒的發(fā)育狀況，所以相關(guān)孩子的話題都會(huì)十分激烈。有些人會(huì)說寶寶一出生就會(huì)游泳，那是因?yàn)樵趮寢尩亩亲迎h(huán)繞在胎兒身邊的都是羊水，羊水主要來自孕媽媽體內(nèi)的血漿，羊水的多或少都會(huì)直接影響到胎兒的健康狀況，特別是羊水過少，會(huì)導(dǎo)致胎盤發(fā)育不成熟，影響胎兒的正常發(fā)育狀況。那么，孕婦喝豆?jié){補(bǔ)羊水嗎?

圖片來源：銳景圖庫(kù)

　　豆?jié){可以增加羊水嗎

　　懷孕早期，羊水主要來源是孕婦的血漿。多喝水或豆?jié){，補(bǔ)充體液，可以增加血液的量，進(jìn)而增加羊水。一次大量喝完也主要是促進(jìn)水分吸收的。但是羊水過少可能伴隨著別的疾病風(fēng)險(xiǎn)，不可輕視。喝水喝豆?jié){說到底也只是輔助手段，懷孕期間還是小心為上，多多請(qǐng)教醫(yī)生和做好各項(xiàng)檢查。增加羊水還有如下幾個(gè)辦法：

　　1、多喝水

　　羊水偏少的孕婦，應(yīng)多臥床休息，在飲食上，多喝水，每天保證8杯白開水(2000ml)，也可多喝牛奶、豆?jié){、湯水等，增加孕婦體內(nèi)血液循環(huán)，間接的子宮胎盤的循環(huán)也得以增加，而達(dá)到增加羊水的目的;還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。

　　2、補(bǔ)充維生素C

　　羊水少的孕婦可以增加維生素C的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿等，水果每日2個(gè)，多榨一些有營(yíng)養(yǎng)的新鮮蔬菜汁或是水果汁來飲用，這樣既可以補(bǔ)充水分，也能補(bǔ)充維生素C，有助于調(diào)節(jié)自身的羊水量。

　　3、注意補(bǔ)鐵

　　部分孕婦羊水偏少是母體自身血容量不足所致，所以除了要加大自己飲水量和次數(shù)外，還要注重進(jìn)行鐵質(zhì)元素的補(bǔ)充。多吃富含鐵元素的食物，如菠菜、豬肝、蛋黃、黑木耳、紅棗、海帶、黃豆、牛肉、芝麻醬等。

　　4、食療

　　羊水過少的孕婦應(yīng)多喝清補(bǔ)、補(bǔ)血湯，不但有利于增加血容量，補(bǔ)充羊水，而且能調(diào)理孕婦氣血。推薦多吃黃豆排骨湯，具體做法及功效如下所示：

　　做法：將100克黃豆泡軟，250克豬排骨洗凈切塊。鍋里放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉(zhuǎn)為文火燉40分鐘，放鹽調(diào)味即可。

　　功效：此湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣及維生素，礦物質(zhì)有利于胎兒大腦，骨髓的發(fā)育。

　　孕婦為什么會(huì)羊水少

　　1、羊膜破裂導(dǎo)致羊水少

　　羊膜上哪怕只是出現(xiàn)一個(gè)小裂口，也會(huì)使一些羊水流出來。這種情況在你懷孕的任何階段都可能會(huì)出現(xiàn)。不過，在臨近生產(chǎn)時(shí)會(huì)更常見。如果你注意到內(nèi)褲濕了，你自己就會(huì)發(fā)現(xiàn)羊水外漏了;或者醫(yī)生給你做檢查時(shí)，也可能會(huì)發(fā)現(xiàn)。

　　羊膜破裂會(huì)增加你和寶寶受感染的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠颇ず缶徒o細(xì)菌提供一個(gè)進(jìn)入羊膜腔的通路了。有時(shí)候，小裂口會(huì)自行愈合，羊水就不再外漏了，羊水量也會(huì)恢復(fù)正常。如果羊水外漏是羊水穿刺造成的，通常就會(huì)如此。

　　2、胎盤問題導(dǎo)致羊水少

　　如果是胎盤出了問題，比如部分早剝，胎盤就不能給寶寶供應(yīng)足夠的血和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而導(dǎo)致胎兒中斷羊水循環(huán)。

　　3、某些疾病因素導(dǎo)致羊水少

　　某些疾病也會(huì)導(dǎo)致羊水少，比如慢性高血壓、先兆子癇、糖尿病和狼瘡等。

　　4、雙胞胎或多胞胎造成羊水過少

　　如果你懷的是雙胞胎或多胞胎，也有可能會(huì)羊水過少。在雙胎輸血綜合征病例中也可能會(huì)出現(xiàn)羊水過少，其中一個(gè)寶寶羊水過少，而另一個(gè)又過多。

　　5、胎兒畸形導(dǎo)致羊水過少

　　如果你是在孕早期或孕中期檢查出羊水過少，可能說明你的寶寶會(huì)有出生缺陷。如果寶寶沒有腎、腎發(fā)育不正常(即波特綜合征)或者尿道阻塞，就不能產(chǎn)生足夠的尿液來維持羊水量。先天性心臟缺陷也會(huì)造成這一問題。

　　羊水指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)

　　羊水指數(shù)：是將子宮分成左上，右上，左下和右下四個(gè)象限，四個(gè)象限的最大羊水暗區(qū)垂直深度之和為羊水指數(shù)(AFI)，AFI≥25cm診斷為羊水過多，其中，AFI在25-35cm為輕度羊水過多，36-45cm為中度羊水過多，>45cm為重度羊水過多;AFI≤5cm診斷為羊水過少，≤8cm為羊水偏少。

　　羊水深度：B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，≤2cm表示羊水過少，≥8cm表示羊水過多。它為醫(yī)學(xué)專業(yè)名詞，是判斷羊水多少的一個(gè)重要指標(biāo)。羊水過多時(shí)，孕婦容易并發(fā)妊娠期高血壓疾病，胎膜早破、胎位異常、早產(chǎn)發(fā)生率增加;羊水過少時(shí)，圍產(chǎn)兒病死率明顯增加。B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-7cm為正常羊水量。

　　羊水測(cè)量：羊水量的測(cè)量，是評(píng)估懷孕正常與否的重要指標(biāo)。目前，醫(yī)院大多是通過超音波來了解羊水量的狀況，采取"羊水指數(shù)法"來確定羊水量是否正常。方法是：將子宮分為四個(gè)象限，分別量每個(gè)象限中羊水的最大深度，再相加求其總和?？偤椭翟?～24厘米的范圍之內(nèi)屬于正常狀態(tài)，≤8為羊水偏少，≤5為羊水過少，≥25cm則為羊水過多。

　　羊水常見問題

　　羊水過多：正常妊娠時(shí)的羊水量隨孕周增加而增多，最后2～4周開始逐漸減少，妊娠足月時(shí)羊水量約為1000ml(800～1200ml)，凡在妊娠任何時(shí)期內(nèi)羊水量超過2000ml者，稱為羊水過多。最高可達(dá)20000ml。多數(shù)孕婦羊水增多較慢，在較長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)形成，稱為慢性羊水過多;少數(shù)孕婦在數(shù)日內(nèi)羊水急劇增加，稱為急性羊水過多。

　　羊水過少：羊水過少有什么癥狀呢?羊水過少主要表現(xiàn)為孕媽媽胎動(dòng)很明顯，在胎動(dòng)時(shí)感到腹痛。子宮敏感，檢查時(shí)常因輕度刺激引起子宮收縮。胎心加快

，檢查發(fā)現(xiàn)腹圍、宮高均較同期妊娠者小。羊水過少往往導(dǎo)致分娩時(shí)產(chǎn)程延長(zhǎng)，胎兒易發(fā)生宮內(nèi)窒息。如破膜則可見少量黏稠羊水。羊水過少有時(shí)診斷較難，易忽略。做B型超聲檢查可見羊水明顯減少。也有人提出凡是過期妊娠、并發(fā)妊娠高血壓綜合征，或臨產(chǎn)前已有胎兒變化而找不到其他原因時(shí)，即應(yīng)考慮羊水過少的可能。

　　羊水深度：羊水深度為醫(yī)學(xué)專業(yè)名詞，是判斷羊水多少的一個(gè)重要指標(biāo)。羊水多，則胎兒可以健康成長(zhǎng);羊水少，就可以在胎兒臨產(chǎn)期造成胎糞淤積，甚至早產(chǎn)或窒息。B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-7cm為正常羊水量。≤2cm提示羊水過少，≥8cm提示羊水過多。

　　羊水混濁：妊娠末期羊水輕度混濁是由于羊水中有胎兒代謝產(chǎn)物，屬于正常。如有羊膜腔內(nèi)感染、胎脂過多、孕婦膽汁淤積綜合癥、胎兒宮內(nèi)缺氧等，懷孕中期羊水就會(huì)明顯混濁。

　　建議做羊水穿刺抽樣檢查，看看羊水混濁程度。如果抽樣檢查羊水確實(shí)渾濁，這是胎兒將胎便排在了羊水中的表現(xiàn)，引起這種情況的原因最大可能是胎兒宮內(nèi)缺氧窒息。應(yīng)積極尋找病因，針對(duì)病因治療。立刻進(jìn)行胎心監(jiān)測(cè)，看看胎兒胎心率是否正常，以估計(jì)胎兒缺氧情況。同時(shí)要采取左側(cè)臥位并吸氧，以增加胎盤血液供應(yīng)，緩解胎兒氧供情況。另外要定期做好產(chǎn)前檢查。

　　孕婦羊水少怎么辦

　　醫(yī)學(xué)治療

　　發(fā)現(xiàn)羊水過少時(shí)，可根據(jù)胎兒有無畸形或孕周大小來選擇治療方案。

　　1、羊水過少合并胎兒畸形

　　如果已經(jīng)確診胎兒畸形，應(yīng)該盡早終止妊娠?？蛇x用B型超聲引導(dǎo)下經(jīng)腹羊膜腔穿刺注入依沙吖啶引產(chǎn)。

　　2、羊水過少合并正常胎兒

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)羊水過少，但是胎兒發(fā)育正常時(shí)，應(yīng)該尋找與去除病因。可以通過增加補(bǔ)液量，改善胎盤功能，抗感染。孕婦平時(shí)應(yīng)該自行數(shù)胎動(dòng)并計(jì)數(shù)來進(jìn)行監(jiān)測(cè)，醫(yī)生應(yīng)該進(jìn)行胎兒生物物理評(píng)分。通過B型超聲動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)得出羊水量及臍動(dòng)脈收縮期最高血流速度與舒張期最低血流速度(S/D)的比值，進(jìn)行胎兒電子監(jiān)護(hù)，嚴(yán)密監(jiān)測(cè)胎兒宮內(nèi)情況。

　　具體治療方法為以下兩種：

　　1、終止妊娠

　　對(duì)于妊娠已足月、胎兒可宮外存活者，應(yīng)及時(shí)終止妊娠。如出現(xiàn)合并胎盤功能不良、胎兒窘迫，或破膜時(shí)羊水少且胎糞嚴(yán)重污染者，估計(jì)短時(shí)間不能結(jié)束分娩的，應(yīng)該采取剖宮產(chǎn)終止妊娠，以降低圍產(chǎn)兒病死率。

　　對(duì)胎兒貯備功能尚好，無明顯宮內(nèi)缺氧，人工破膜羊水清亮者，可以陰道試產(chǎn)。如果選擇陰道試產(chǎn)，需密切觀察產(chǎn)程進(jìn)展，連續(xù)監(jiān)測(cè)胎心變化。

　　2、增加羊水量期待治療

　　對(duì)妊娠未足月，胎肺不成熟者，可行增加羊水量期待治療，延長(zhǎng)妊娠期?？刹捎醚蚰で还嘧⒁后w法，以降低胎心變異減速發(fā)生率、羊水糞染率及剖宮產(chǎn)率。與此同時(shí)，還應(yīng)該選用宮縮抑制劑預(yù)防早產(chǎn)。

　　日常護(hù)理

　　羊水過少的準(zhǔn)媽媽建議左側(cè)臥床休息，以改善胎盤血液供應(yīng)。同時(shí)羊水過少的準(zhǔn)媽媽心理壓力較大，醫(yī)生有責(zé)任向孕婦及家屬解釋本病，提供情緒上的支持，幫助其積極參與治療和自我保健護(hù)理。要告知準(zhǔn)媽媽們保持心情愉快和配合治療對(duì)胎兒發(fā)育的好處。家人也應(yīng)該給予更多的心理安慰和關(guān)心，幫助消除準(zhǔn)媽媽們的心理憂慮。

　　羊水過多怎么辦

　　日常護(hù)理

　　羊水過多的孕婦需保證低鹽飲食，減少飲水量。多臥床休息，取左側(cè)臥位，改善子宮胎盤循環(huán)，預(yù)防早產(chǎn)。每周還需復(fù)查羊水指數(shù)及胎兒生長(zhǎng)情況。

　　醫(yī)學(xué)治療

　　羊水過多的治療主要根據(jù)胎兒有無畸形及孕周、孕婦壓迫癥狀的嚴(yán)重程度而定。如果被診斷出羊水過多，一般醫(yī)生會(huì)要求做高清晰B超檢查，看胎兒是否存在畸形;還有可能會(huì)做羊膜穿刺，看胎兒是否有遺傳缺陷。同時(shí)，在剩余的孕期內(nèi)，需要定期做胎心監(jiān)護(hù)和B超檢查，密切監(jiān)控胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　如果有羊水過多合并胎兒畸形，需終止妊娠，通常采取人工破膜術(shù)引產(chǎn)。若胎兒正常，則需采取以下措施進(jìn)行治療：

　　1、羊膜穿刺減壓：對(duì)壓迫癥狀嚴(yán)重、孕周小、胎肺不成熟者，可考慮經(jīng)腹羊膜穿刺放液，以緩解癥狀，延長(zhǎng)孕周。

　　2、前列腺素合成酶抑制劑治療：吲哚美辛2.2-2.4mg/(kg·d)，分3次口服。吲哚美辛有抑制利尿的作用，可抑制胎兒排尿以減少羊水量。但用藥的同時(shí)需密切觀察羊水量變化以及胎心情況，若羊水量明顯減少或動(dòng)脈導(dǎo)管狹窄，需立即停藥。

　　3、病因治療：若是妊娠合并糖尿病導(dǎo)致的羊水過多，需抑制血糖;若是母兒血型不溶導(dǎo)致的羊水過多，胎兒尚未成熟且有水腫情況，或臍血顯示Hb<60g/L，應(yīng)考慮胎兒宮內(nèi)輸血。

　　4、分娩期處理：自然臨產(chǎn)后，應(yīng)盡早人工破膜。若破膜后宮縮仍乏力，可給予低濃度縮宮素靜脈滴注，增強(qiáng)宮縮，并密切觀察產(chǎn)程進(jìn)展。胎兒娩出后應(yīng)及時(shí)應(yīng)用宮縮劑，預(yù)防產(chǎn)后出血。