雖然說現(xiàn)在很多工作都說是看能力的，但是假如是同等能力的人，一個(gè)更好看一點(diǎn)，相信許多公司都會(huì)選擇更好看的那個(gè)人，在這個(gè)看臉的時(shí)代，臉上白白凈凈的，沒有痘痘也沒有斑，的確是會(huì)為這個(gè)人加上許多印象分，不要以為這個(gè)只是光指女性,男性也是如此，痘痘和斑男性也會(huì)長哦，可是現(xiàn)在市場上祛斑的產(chǎn)品那么多，誰知道有沒有添加什么東西，那么有什么天然祛斑的小竅門呢？

　　祛斑最好的方法

　　光潔的臉失去了以往的光亮，蝴蝶斑、雀斑、黃褐斑等通通跑出來，快樂媽咪產(chǎn)后備受“色斑”困擾怎么辦呢?產(chǎn)后祛斑不是一個(gè)短期的過程，產(chǎn)后如何祛斑主要有以下5種方法：

　　1、不急不躁不憂郁，保持平和的心態(tài)，良好的情緒。一個(gè)良好的心態(tài)對于預(yù)防斑點(diǎn)來說也十分重要，不急躁不憂郁，保持平和的心態(tài)和良好的情緒，斑點(diǎn)就沒有可乘之機(jī)。

　　2、每天要保證充足的睡眠。預(yù)防斑點(diǎn)最簡單的方法之一就是每天要保證充足的睡眠，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分;角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無光。

　　3、選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品。

　　(1)選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品;

　　(2)運(yùn)用粉底霜，粉餅對色斑進(jìn)行遮蓋，選用的粉底應(yīng)比膚色略深，這樣才能縮小斑與皮膚的色差，起到遮蓋作用;

　　(3)避免日曬，根據(jù)季節(jié)不同選擇SPF(防曬系數(shù))不同的防曬品。

　　4、注意日常飲食。

　　(1)多食含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素C可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)，從而減少黑色素的產(chǎn)生;維生素能促進(jìn)血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。

　　(2)少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。

　　5、自制簡便易用的面膜。

　　上面談到很多食品對祛斑有輔助作用，我們可以將它們制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。如：

　　(1)將冬瓜搗爛，加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷臉，20分鐘后洗掉;

　　(2)將黃瓜磨，成泥狀，加入一小匙奶粉和面粉，調(diào)勻敷面，15--20分鐘后洗掉。

　　平時(shí)也可用黃瓜汁、冬瓜汁、檸檬汁等涂擦面部，持之以恒，均會(huì)奏效。

　　如何自制祛斑面膜

　　作為女性總希望自己能擁有潔白無瑕的臉，但是，很多女性的臉上或多或少的會(huì)出現(xiàn)一些斑點(diǎn)或痘痘，這些極其影響形象。如何袪除斑點(diǎn)或痘痘呢?市面上有很多護(hù)膚品有此功效。今天我們來給大家介紹如何自制袪斑面膜?

　　1、草莓酸奶淡斑面膜

　　將草莓洗凈后放入攪拌機(jī)攪拌成泥，加入兩匙原味酸奶調(diào)和，在臉部敷上一張以純凈水浸濕的紙膜，再將預(yù)先制作好的面膜涂在上面，10分鐘后洗掉。

　　功效解析：

　　此款面膜對于臉部浮腫或者曬斑、黑斑都有顯著的改善效果，可以有效調(diào)整膚色暗沉不勻的情況，而干性肌膚者使用時(shí)可以加入適量蜂蜜。

　　2、蒜頭祛斑面膜

　　去角質(zhì)的同時(shí)能夠抑制痘痘、色斑的產(chǎn)生，并可保護(hù)肌膚不受細(xì)菌困擾;滋養(yǎng)肌膚，讓皮膚充滿光澤。

　　材料：大蒜、綠豆粉、水

　　制作方法：大蒜剝皮放入微波爐用中火轉(zhuǎn)2分鐘，去掉大蒜的氣味;然后放入榨汁機(jī)中，我們只用它的蒜汁;最后，把蒜汁、綠豆粉、純凈水等一起攪拌均勻就可以咯。

　　3、杏蛋祛斑面膜

　　材料：杏仁10克，雞蛋清1個(gè)

　　做法:(1) 將杏仁去皮搗研成細(xì)末。(2 )用雞蛋清將杏仁末調(diào)均即成。(3) 每晚睡前敷臉，翌日清晨用白酒洗去。

　　功效：本水果祛斑面膜有祛除黃褐斑，老年斑的功效。

　　以上的幾種袪斑面膜都是天然成分的，安全性極高，是可以放心使用的。當(dāng)然，斑點(diǎn)的去除并不是使用一兩次就見效的，是需要堅(jiān)持使用的。

　　中藥祛斑

　　中藥是通過調(diào)理臟腑，平衡陰陽而達(dá)到袪斑的效果，用于袪斑的中藥有很多，像白果、紅花等，以下是給大家介紹的中藥袪斑的方法。

　　中藥祛斑一

　　用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細(xì)后分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤膚霜，連續(xù)使用一月，皮膚將會(huì)變得白嫩。

　　中藥去斑二

　　5克，柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術(shù)各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子;因病程較長，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫服。第3次煎液薰洗患處，1日1次，每次15～20分鐘。

　　中藥祛斑三

　　6克杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后，用藥涂抹，數(shù)月后，容顏會(huì)變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花

　　中藥去斑四

　　冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

　　中藥祛斑五

　　將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淡。治療時(shí)要注意防曬。

　　中藥袪斑有內(nèi)服的，也有外用的，利用其袪斑，要求大家能夠注意休息，保持快樂的心情，盡量少用含重金屬的化妝品。