現(xiàn)如今，家家戶戶都用上了電器產(chǎn)品，尤其是高科技電子設(shè)備。很多家庭家里都會有專門買來給寶寶玩的電子設(shè)備，而寶寶經(jīng)常一玩耍就一天，而爸媽上班辛苦回家也需要做飯忙碌，經(jīng)常把孩子就交給電子設(shè)備保姆，長此以往，寶寶雖然年紀(jì)小小，卻有了小孩近視?，F(xiàn)如今，孩子近視疾病的年齡越來越小。由于孩子還處于發(fā)育時期，所以一般孩子的近視眼，開始多為“假性近視”。是由于用眼過度、調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視，但是如果爸媽沒有引起注意，不及時進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。那么，怎么樣預(yù)防小孩近視?

　　導(dǎo)致兒童近視的真正兇手

　　如今社會的不斷發(fā)展，快節(jié)奏的生活規(guī)律，電子產(chǎn)品不斷增多，導(dǎo)致近視疾病的問題更

　　是隨之而來。到底是什么原因?qū)е潞⒆觽兊囊暳ο陆盗四?是什么讓他們永遠(yuǎn)帶上了眼鏡?兒童近視的后果父母們有責(zé)任嗎?這些問題讓人們陷入深思中，孩子近視誰之過?我想這個問題家長們應(yīng)該好好的反思一下了。

　　通過數(shù)據(jù)表明，中國已經(jīng)是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一了，近視眼人數(shù)達(dá)世界排名第

一。其中青少年的發(fā)病率是最高的，高達(dá)50%。也就是說，如果有兩個孩子的話，則就有一個會帶上眼鏡的可能性。

導(dǎo)致孩子近視的原因種種，電子產(chǎn)品則罪魁禍?zhǔn)?。例?手機、平板、筆記本、臺式電腦和游戲機等等。這些產(chǎn)品都是對孩子們的視力造成極大傷害的原因，歸根結(jié)底，也就是說：真正的元兇就是短波藍(lán)光。

　　短波藍(lán)光是什么?

　　眾所周知，人眼的視覺是由光線穿過晶狀體和眼角膜映射到視網(wǎng)膜而成像的，這些可穿過晶狀體的光線被根據(jù)視網(wǎng)膜的成像被分為七種顏色。這種光對人類的眼睛是具有極大的殺傷力的，如同一根根刺直射進(jìn)你的眼睛里一樣。

　　人們的很多眼睛疾病都是由于短波藍(lán)光造成的，就像我們生活中無處不在的熒光燈、LED燈、電視機、電腦屏幕等，這些電子產(chǎn)品所發(fā)出的的光中，就數(shù)短波藍(lán)光的傷害最厲害。因為它具有較高的能量，能夠穿透人們的晶狀體和玻璃體，直抵視網(wǎng)膜最重要的黃斑區(qū)域。

　　所以對人類眼睛影響最大的就是它了，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致失明。

　　如今，很多家庭中都少不了一些電子產(chǎn)品，就如電視機來說，很多家長在購買電視機的

　　時候，肯定不會有商家會直接告訴你，這電視機會對眼睛造成怎么樣的傷害。但實際上，在

　　各種藍(lán)光源中，尤其是在3-6歲的兒童來說，主動或者被動的接觸電視機的時間會比較長，照射量也會很大。所以這個年齡段的兒童也是會比較容易患上近視眼，因為他們的晶狀體尚

　未完全發(fā)育導(dǎo)致這個年齡段的兒童對短波藍(lán)光毫無抵抗力，從而早早的為近視埋下了后患。

　　如何預(yù)防兒童近視

　　預(yù)防兒童近視這個話題，現(xiàn)也是許多家長都在關(guān)注的問題之一。小編推薦這幾大點，希

　　望對各位家長在給孩子的近視做預(yù)防工作的時候，都能夠用到。

　　1第一， 讓孩子經(jīng)常做眼保健操;

　　2第二，督促孩子堅持做到三個“一”：一尺、一拳、一寸。

　　3第三， 避免讓孩子在黑暗的光線下學(xué)習(xí)看書，不要讓孩子在室外光線比較刺眼的地方讀書，

　　不要讓孩子直接再受到光線直射的地方讀書學(xué)習(xí)，建議光線最好從左邊照射過來，這個角度比較適宜兒童閱讀學(xué)習(xí)。

　　4第四， 在學(xué)習(xí)的時間上，盡量控制在一個小時左右，另外需要安排孩子在學(xué)習(xí)后適當(dāng)?shù)淖屟劬π菹⒁幌?

　　5第五， 孩子使用電腦、電視機等電子產(chǎn)品的時候，建議不要超過兩個小時;

　　6第六，在使用電子產(chǎn)品的時候，要多加注意坐姿、距離、光線等