很多孕婦都會在一定的時(shí)期出現(xiàn)厭食的情況，什么東西都不想吃，甚至一吃就會吐，可是又怕不吃的話會給寶寶造成營養(yǎng)不良，這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽媽可以選擇喝一些奶粉來補(bǔ)充自己和寶寶的營養(yǎng)，但是，現(xiàn)在國內(nèi)外市場上的奶粉種類很多，功效也很多種，那么，孕婦吃什么奶粉好呢，和奶粉又有沒有什么要注意的呢?

　　孕婦喝什么奶粉好呢?生產(chǎn)廠家很重要

　　一定要重視孕婦的飲食安全，因此選購奶粉時(shí)一定要選大品牌正規(guī)廠家，確保奶粉質(zhì)量。比較可靠的品牌奶粉包括：美贊臣媽媽適體健、雅培產(chǎn)前喜康素、惠氏孕惠補(bǔ)等質(zhì)量比較有保證。

　　孕婦喝什么奶粉好呢?氣味和味道要辨別

　　優(yōu)質(zhì)的奶粉具有奶油和輕微的植物味道，無異味，并且甜度適中。部分孕婦奶粉配料表中標(biāo)注有“香草味”，孕婦媽媽們可以根據(jù)自己的口味選擇購買。

　　孕婦喝什么奶粉好呢?仔細(xì)看包裝

　　正規(guī)廠家的包裝應(yīng)該完整無損，平滑整齊，圖案清晰，印刷質(zhì)量高;清楚地標(biāo)有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號、凈含量、營養(yǎng)成分表、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、適用對象、食用方法等。

　　準(zhǔn)媽媽們的體質(zhì)營養(yǎng)大都供給了寶寶，大都容易抽筋，在晚上三四點(diǎn)的時(shí)候最為明顯，所以在晚上睡覺前喝是最佳的選擇之一。

　　還有就是一般的孕婦奶粉都比較甜，喝多了容易長胖，所以建議還是每天不要多喝，150毫升為最佳。

　　還有一個(gè)時(shí)間段就是在胎兒三個(gè)半月的時(shí)候開始喝是比較合適的。這時(shí)候胎兒在肚子里面快速的成長，需要大量的鈣質(zhì)。這時(shí)候的準(zhǔn)媽媽就要早晚各喝一次，保證全天的營養(yǎng)吸收。

　　這個(gè)時(shí)候還要注意的是，補(bǔ)充了孕婦奶粉，晚上還是感覺經(jīng)常抽筋的話，就要輔助其他的食物(比如牛奶)來進(jìn)行胎兒的鈣質(zhì)需求了，切記不要加大孕婦奶粉的飲用量。

　　胎兒過了六個(gè)月，到了七八月份，身體已經(jīng)長成型了，這時(shí)候鈣質(zhì)就不需要太多了，那孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話，只能是給自己增加體重了。

　　最后注意的是，孕婦奶粉切記不要空腹喝，一定要在飯后喝，以免引起消化系統(tǒng)的過強(qiáng)刺激，避免對胎兒的刺激。

　　注意：在營養(yǎng)價(jià)值上，孕婦奶粉的差異并不是很大，很多媽媽都更注重口味，建議媽媽們先購買小包裝的嘗試，確定符合自己的口味，以免產(chǎn)生不必要的浪費(fèi)。

　　目前市場上的孕婦奶粉琳瑯滿目，受到多數(shù)媽媽們喜愛的品牌有：

　　安滿

　　安滿孕婦奶粉富含豐富的營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素對胎兒的腦部、骨骼和身體發(fā)育非常重要。喝過安滿孕婦奶粉的媽媽們說安滿孕婦奶粉的口感很不錯(cuò)，而且不上火，價(jià)格也不貴，性價(jià)比很高，有的媽媽會覺得比較淡，不好喝。

　　雅培

　　雅培孕婦奶粉不含動物脂肪，是一種作為理想的每日飲食，保證媽媽們的營養(yǎng)攝入，以滿足胎兒和孕產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求。喝過的媽媽們說雅培孕婦奶粉挺不錯(cuò)的，不上火，喝完之后感覺挺好的。

　　多美滋

　　多美滋媽媽奶粉含高品質(zhì)DHA，低脂配方，幫助媽媽們合理維持孕期體重和產(chǎn)后迅速恢復(fù)體形，富含12種維生素和9種礦物質(zhì)。吃過的媽媽們反映多美滋媽媽奶粉的味道清淡，不上火，口感挺好的，有媽媽覺得像蛋白質(zhì)粉，有股面粉味。

　　美贊臣

　　美贊臣媽媽奶粉添加了DHA和膽堿，豐富的葉酸，以及其他重要的維生素和礦物質(zhì)，滿足懷孕媽媽和哺乳媽媽的營養(yǎng)需求，幫助胎兒和寶寶的全面發(fā)育。吃過的媽媽們反映美贊臣媽媽奶粉還不錯(cuò)，口感很好，很細(xì)膩，溶解性也不錯(cuò)。

　　惠氏

　　惠氏媽媽奶粉提供了合適水平的營養(yǎng)素，幫助滿足孕期和哺乳期額外的能量和宏量營養(yǎng)素的需要。有吃過的媽媽們說惠氏孕婦奶粉的營養(yǎng)價(jià)值很高，就是稍微有點(diǎn)熱氣，口味很濃，聞起來有股腥味，有點(diǎn)接受不了。

　　美素

　　美素佳兒媽媽奶粉富含25種維生素和礦物質(zhì)，均衡營養(yǎng)全面滿足媽媽孕期和哺乳期所需。吃過的媽媽大多都對美素孕婦奶粉表示滿意，美素的味道比較淡，有點(diǎn)甜味，有媽媽形容是一種喝融化的奶油冰激凌的感覺，喝了之后孕晚期沒有再出現(xiàn)小腿抽筋的情況，也基本不便秘了。

　　媽媽們大都覺得這些品牌的孕婦奶粉營養(yǎng)豐富，而且喝完后的效果還不錯(cuò)，有效地緩解了孕期的不適，生下的寶寶也很健康，媽媽們覺得挺滿意的。

　　小編建議媽媽們在挑選孕婦奶粉前先咨詢一下醫(yī)生的建議，然后結(jié)合自身的情況，挑選適合自己的產(chǎn)品。