孕婦應(yīng)注意飲食的多樣化（圖）

　　時間：2002年7月23日 14:55?15:06　　　提問：guest　　　回答：郁凱明(上海市第一婦嬰保健院產(chǎn)前診斷中心常務(wù)副主任、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專家)　

　　guest：我懷孕有30周了，每晚都出去散步半小時左右，這兩天卻半途肚子痛，而后只有慢慢走回來，請問我該注意些什么？謝謝?。ㄎ彝Ｂ氃诩遥紶柛尚┘覄?wù)，不干重活）(14:55:55)　

　　郁凱明：暫時停止散步，注意休息，飲食要注意吃容易消化吸收的食物 。(14:58:48)　

　　guest：臨睡時我總是左側(cè)臥睡下，可半夜醒來有時是平躺的，意識到后又趕緊側(cè)向左邊，請問這個習(xí)慣是否對胎兒不利。(14:59:56)　

　　郁凱明：左側(cè)位子宮胎盤的血液循環(huán)比較好，當(dāng)然右側(cè)位或偶然的仰臥位一般來說問題也不大。(15:01:00)　

　　guest：我在24周驗血時有貧血，吃過“葡萄糖亞鐵糖漿”和“維生素C”，24周轉(zhuǎn)院后驗血正常，請問：胎兒長大的過程中還會再貧血嗎？(15:02:46)　

　　郁凱明：應(yīng)注意日常飲食中鐵劑的補充，如動物血、蝦皮、豆制品等。(15:04:21)　

　　guest：聽人說孕婦吃鴿子蛋，生出的寶寶皮膚嫩白，不知此說法是否科學(xué)？(15:05:33)　

　　郁凱明：無科學(xué)依據(jù)。孕婦應(yīng)注意飲食的多樣化，保證合理的飲食結(jié)構(gòu)。(15:06:50)

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