怎樣解決孕早期的心理問題
2020-04-08
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怎樣解決孕早期的心理問題(圖)
妊娠早期,幾乎所有的心理問題都與妊娠反應(yīng)有密切聯(lián)系,例如:惡心、嘔吐等癥狀帶來的不適感。另外,由于胎兒作為一種異物剛剛植入母體,會使媽媽感到不適應(yīng)。上述種種情況都會讓孕媽媽感到茫然不知所措、恐慌、緊張、情緒不穩(wěn)、焦慮,甚至每時每刻不斷揣測自己肚子里的小家伙究竟好不好。
專家表示:要解決孕早期的心理問題應(yīng)做到兩個方面?! ?、有可能的話應(yīng)該盡量做到計劃妊娠,即在懷孕前就做好充分的心理準備,要接受這個小生命,這樣當他真正到來的時候,你可能就不會感到很恐慌,而且感到很神秘,很幸福。
2、對懷孕所帶來的妊娠反應(yīng)也要有一個正確的態(tài)度,因為它并不是什么病。所以采取一種對付的辦法能吃什么就吃什么,只要堅持到三個月之后可能這些癥狀就會好轉(zhuǎn)。當然,如果要是癥狀太重,就一定要到醫(yī)院去檢查,而不是在家胡思亂想。
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